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Arquivo da categoria ‘Chi Kung’

. . No século Xll, Chang San Feng fundou as bases do Tai Chi Chuan original composto de 13 movimentos para autodefesa, uma forma gentil focada nos princípios do Tao, da flexibilidade e da não-resistência. Era desta forma que os monges protegiam-se dos ataques de bandidos, mas sem caírem na energia agressiva e fatal que [...]

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